¿Cansado después de comer?

Acabas de terminar de almorzar. No solo te sientes lleno, sino que ahora comienza la depresión de la tarde. Entonces, ¿por qué siempre estás cansado después de comer? En general, es común sentir una caída en los niveles de energía después de comer, pero hay pasos que puede seguir para minimizar los efectos. La dietista de Cleveland … Sigue leyendo ¿Cansado después de comer?