Más allá de la bioseguridad: cuatro consejos para mantenerse saludable en casa

Cindy Castiblanco- PortalBogotá Una de las acciones más efectivas para cuidar la salud y evitar los contagios por COVID-19 es quedarse en casa, pues es allí donde reducimos las interacciones, pero también donde podemos descuidar la importancia de mantener hábitos saludables que refuercen nuestro sistema inmune, físico, emocional y mental. Por lo anterior, Portal Bogotá habló con Carlos Enrique … Sigue leyendo Más allá de la bioseguridad: cuatro consejos para mantenerse saludable en casa