Conoce el índice glucémico de los principales alimentos y reduce la diabetes El índice glucémico es la capacidad que tiene un carbohidrato para generar una secreción de glucosa, la cual hace que el páncreas produzca una cantidad de insulina determinada, es vital para la salud ya que influye en condiciones como el sobrepeso y la … Sigue leyendo Conoce el índice glucémico de los principales alimentos y reduce la diabetes