Las personas que prefieren estar activas por la mañana dependen más de la grasa como fuente de energía y son, en general, más activas físicamente Hace unos meses una investigación publicada en “PNAS” concluía que había que dormir con las persianas cerradas para evitar el riesgo de enfermedades cardíacas y diabetes. El motivo era que aumentaba … Sigue leyendo Los noctámbulos tienen más riesgo de diabetes o de sufrir un infarto