¿Por qué es bueno el aumento del ejercicio a partir de los 60 años?

Las personas mayores de 60 años deben hacer más ejercicio, no menos, para prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, según los hallazgos de un estudio de más de 1,1 millones de personas mayores publicado en el ‘European Heart Journal’, de la Sociedad Europea de Cardiología. Investigadores de Corea del Sur descubrieron que las personas que … Sigue leyendo ¿Por qué es bueno el aumento del ejercicio a partir de los 60 años?