Están aquellos a los que se les pegan las sábanas y luego los que no necesitan despertador porque llevan alarma propia y abren los ojos dos horas antes. Esto último tiene varias explicaciones. El sueño es un hábito súper importante para mantener la salud a todos los niveles y un equilibrio en los ritmos circadianos. … Sigue leyendo Por qué te despiertas antes de que suene la alarma