La revista U.S. News& World Report sacó su lista de las mejores dietas para el 2019. Aquí puedes encontrar desde la Dieta Mediterránea hasta la Dieta Dash, especial para los que sufren de hipertensión, hasta dietas basadas en el consumo masivo de frutas y verduras indicadas para ciertas afectaciones del organismo. Además, en el mercado … Sigue leyendo Si quiere bajar de peso no haga dieta, vigile el consumo de ciertos alimentos