En los últimos años, probablemente haya escuchado mucho sobre la dieta cetogénica. Si bien muchas dietas de moda se desvanecen con el tiempo, la dieta cetogénica se ha vuelto cada vez más popular. Algunas empresas y restaurantes incluso ahora ofrecen opciones «ceto-amigables». Pero la dieta cetogénica, dice la dietista registrada Sharon Jaeger, RD, tiene más que muchas otras … Sigue leyendo ¿Qué es la dieta Keto y debería probarla?