¿Te sientes irritable? Por qué estás irritado y qué hacer al respecto

Tu pareja dejó los calcetines en el suelo y ahora te sale vapor por las orejas. Tu jefe te dio un consejo menos constructivo, y esa vena de enojo en tu frente se siente como si estuviera a punto de estallar. Estás viendo las noticias y deseando que todos se callaran de una vez.   Si te sientes … Sigue leyendo ¿Te sientes irritable? Por qué estás irritado y qué hacer al respecto