La rutina diaria puede volverse una pesadilla por factores que son difíciles de controlar, como la inseguridad, el tráfico y la carga laboral. Pero, hay otras variables que sí se pueden controlar para cuidar la salud mental y evitar golpes de estrés, entre esas, las que están relacionadas con las tareas del hogar. Hacer mercado, … Sigue leyendo Carga invisible: el estrés oculto en las tareas más cotidianas