Consejos para combatir el insomnio

Por Fabio González Peña A todos nos ha pasado alguna vez en la vida: despertamos y creemos que son las 5:00 am, y esperamos ver las primeras luces al amanecer. Pero lo más triste es que son las 2 de la madrugada y no hay esperanzas de volver a dormir. ¿Cómo será trabajar este nuevo … Sigue leyendo Consejos para combatir el insomnio