Tras la investigación, los expertos apuntan que existen otras bebidas más hidratantes, como la leche. Beber agua diariamente representa un hábito que cualquier persona tiene de manera predeterminada. Ya sea para desayunar, comer o cenar, el cuerpo humano necesita agua para funcionar correctamente, ya que interviene en procesos como la digestión, la circulación, la regulación de … Sigue leyendo El agua no es la mejor bebida para hidratarse, según un estudio