Aunque con frecuencia el cuidado de la salud se asocia con acudir al médico cuando aparece una enfermedad, sin embargo, el verdadero impacto sobre el bienestar comienza desde mucho antes. El autocuidado, entendido como el conjunto de decisiones y hábitos cotidianos que cada persona adopta para proteger su salud, es una práctica que debe fortalecerse … Sigue leyendo El autocuidado comienza en la infancia y puede definir la calidad de vida en la vejez