Si después de comer sientes hinchazón, pesadez o malestar estomacal, una buena infusión puede ser la solución natural que necesitas. Las hierbas y especias han sido utilizadas durante siglos para aliviar problemas digestivos y mejorar el funcionamiento del sistema gastrointestinal. A continuación, te presentamos cinco infusiones que te ayudarán a mejorar la digestión de manera efectiva. La manzanilla es … Sigue leyendo Estas bebidas naturales te ayudarán a sentirte más ligero y saludable