Descansar ayuda, pero hacerlo más de la cuenta no siempre acelera la recuperación. Después de una gripa fuerte, un dolor de espalda, una cirugía menor o una hospitalización, muchas personas prolongan el reposo por miedo a recaer. El problema es que, cuando ese descanso se extiende sin indicación clara, puede convertirse en un factor de … Sigue leyendo Expertos alertan sobre los riesgos del reposo prolongado