Rica en vitamina C, fibra y antioxidantes, esta fruta se ha consolidado como una aliada clave para mejorar la energía y la calidad de vida en la tercera edad. A partir de los 65 años, el cuerpo experimenta una serie de cambios fisiológicos que pueden afectar directamente a la energía diaria, la calidad del sueño, la … Sigue leyendo La fruta que deben tomar los mayores de 65 a diario para aliviar el cansancio