Te indicamos cómo escribir en el teclado para evitar lesiones en los tendones

Escribir en el teclado durante horas esconde un peligro para los tendones que a menudo pasa desapercibido.  La forma en que posicionas tus manos define si terminas el año con bienestar o con una lesión crónica. La ciencia confirma que ignorar la postura correcta acelera el síndrome del túnel carpiano en oficinistas. Este problema consiste en una … Sigue leyendo Te indicamos cómo escribir en el teclado para evitar lesiones en los tendones