No hay nada como cavar en un tazón de arándanos frescos y jugosos, y estas deliciosas frutas diminutas tienen un gran aporte nutritivo. La dietista Julia Zumpano, RD, LD, de Cleveland Clinic tiene la primicia sobre los beneficios de comer arándanos. ¿Son saludables los arándanos? Absolutamente. De hecho, los arándanos son una de las frutas más … Sigue leyendo Tantas cosas que no sabes de los arándanos