Categories: Perfiles

En busca del equilibrio: entre lo que se debe y lo que se quiere hacer

Por Eduardo Frontado Sánchez

Desde tiempos inmemoriales, los seres humanos nos hemos enfrentado a la dicotomía entre lo que deseamos y lo que debemos hacer. La ciencia ha buscado constantemente un equilibrio que nos permita comprender que la vida no se trata únicamente de rigurosidad, sino que también necesitamos momentos de diversión y esparcimiento para cuidar nuestra salud mental.

Personalmente, siempre he concebido la vida como un viaje repleto de altibajos, donde cada error y acierto nos enseña a ser mejores. En los momentos en que debemos actuar, es fundamental tener una motivación clara que nos impulse a seguir adelante, incluso cuando las circunstancias sean desafiantes.

A lo largo de mi experiencia, he aprendido a ceder en ciertas áreas y a madurar en otras. Recientemente, he experimentado los beneficios de un nuevo tratamiento médico, lo cual ha mejorado significativamente mi salud. Sin embargo, como cualquier ser humano, también enfrento momentos en los que resisto la disciplina y rigidez impuestas por la vida.

Es importante reconocer que, aunque busquemos enriquecer nuestra alma explorando nuevas experiencias y lugares, no todos los destinos serán adecuados para nosotros. No significa necesariamente que algo haya salido mal durante nuestra estancia, simplemente no nos conectamos con ciertas ciudades o costumbres.

La vida es un viaje efímero y, aunque en las redes sociales se suele destacar únicamente lo positivo, todos atravesamos momentos difíciles. Creo firmemente que es esencial compartir estos puntos de quiebre, ya que forman parte esencial de nuestra experiencia humana. En estos momentos críticos, es crucial negociar con uno mismo y, a veces, con quienes nos rodean, para encontrar un equilibrio entre lo que debemos y lo que queremos hacer.

Los seres humanos somos seres complejos, dotados de emociones y pensamientos diversos. Demostrar nuestros sentimientos no nos debilita, al contrario, nos hace más auténticos y fuertes. La clave reside en comprender la importancia de nuestra humanidad y en aceptar nuestras vulnerabilidades como parte integral de nuestra existencia. En última instancia, cultivar la empatía hacia nosotros mismos y hacia los demás nos ayuda a forjar una vida más equilibrada y plena. Recordemos, lo humano es lo que nos identifica y lo distinto lo que nos une.

MI PODCAST

También puede leer:

https://www.pantallazosnoticias.com.co/news/la-importancia-de-cultivar-nuestra-vida-afectiva-reflexiones-en-el-dia-del-amor-y-la-amistad/
admin

Share
Published by
admin

Recent Posts

Influenza H3N2: lo que debes saber para protegerte

En distintos países del mundo, las autoridades sanitarias han encendido las alertas por el aumento…

2 horas ago

Supergripa, Muertes en Irán, Trump, Fentanilo, Cuba, Presos en Venezuela, Corcho y Cepeda en titulares del 18 de enero

*El Mundo* *Donald Trump cumple un año en el poder: políticas migratorias amenazan con causar…

3 horas ago

Cuando ir al baño se convierte en un problema por el estreñimiento

El estreñimiento es uno de los trastornos digestivos más frecuentes y, al mismo tiempo, uno…

13 horas ago

Vive mientras brilla el SOL: La canción más bonita del 2026

A lo lejos lo vi caminar despacio, ladeado, encorvado. Llegó a la tienda y pidió…

15 horas ago

FEDEGÁN proyecta un final de 2025 con exportaciones cercanas a los USD 400 millones

La tendencia de las exportaciones del sector ganadero colombiano indica que muy seguramente el 2025…

16 horas ago

Un año de drama en el Catatumbo

Un año después de que la violencia se intensificara drásticamente en Catatumbo, la región sigue…

1 día ago