La mayoría de las personas han experimentado la condición molesta, a veces bastante ruidosa, conocida como hipo. Pero ¿por qué suceden? Y lo que es más importante, ¿qué puedes hacer para deshacerte de ellos?
Los remedios para detener el hipo son tan misteriosos como el propio hipo. Si bien no hay mucha investigación que nos diga exactamente cómo detenerlos, existen algunos remedios naturales que pueden ayudar.
El médico de medicina familiar Daniel Allan, MD, de Cleveland Clinicexplica qué es el hipo y algunas formas naturales de eliminarlo.
Hace siglos, la gente decía que el hipo significaba un crecimiento acelerado para los niños. Hoy, entendemos la mecánica del hipo: cuando el diafragma, un músculo situado entre los pulmones y el estómago, se irrita, comienza a tener espasmos. Este espasmo provoca lo que comúnmente se conoce como hipo.
“El hipo ocurre cuando hay una alteración en las vías nerviosas que van desde el cerebro hasta el diafragma”, explica el Dr. Allan.
Parte de remediar el hipo es saber qué podría desencadenarlo. Lo creas o no, las cosas que pueden desencadenar una serie de contratiempos pueden variar desde lo que consumes hasta tu entorno. Pueden ser causados por cosas como comer demasiado rápido, beber bebidas carbonatadas o incluso cuando te sientes demasiado emocionado o ansioso.
No está claro si el hipo tiene un papel fisiológico. “En el útero, el hipo puede ser un ejercicio programado de los pulmones para ayudar con la respiración”, agrega el Dr. Allan.
Probablemente hayas oído hablar de numerosos remedios para curar el hipo, pero ninguno tiene una base científica, dicen los expertos. Sin embargo, alguna evidencia anecdótica sugiere que un aumento en el dióxido de carbono puede ayudar.
Aquí hay un par de maneras de detener el hipo:
Hipo también viene con una variedad de otras técnicas un poco más extrañas que se sugieren principalmente por evidencia anecdótica. Evidentemente, el porcentaje de éxito de estas opciones depende de cada persona.
Pero aquí hay algunos para probar:
¿Es tu bebé el que está teniendo un caso grave de hipo? Ya sea que se trate de gases o de respirar demasiado rápido, su recién nacido puede tener algunos problemas propios.
Algunas formas simples de aliviar el hipo de su bebé incluyen cambiar su posición para comer, hacerlo eructar con más frecuencia o incluso darle un chupete.
La buena noticia es que el hipo suele ser de corta duración.
Sin embargo, si tiene hipo persistente que dura varios días o más, consulte a un médico. Esto puede indicar la presencia de un problema médico que necesita atención. “A veces, ciertas enfermedades o incluso un procedimiento médico, especialmente los que involucran anestesia, pueden causar episodios prolongados de hipo”, señala el Dr. Allan.
Pero es más común que el hipo desaparezca por sí solo. Si no quieres esperar a que pasen, ¡prueba estos consejos!
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