Un vaso de leche al día reduce el riesgo de cáncer intestinal
El consumo de leche está asociado a los humanos desde la antigüedad. La ingesta de este alimento se remonta a 9.000 años antes de Cristo, cuando comenzaron a domesticarse los…
5 consejos del mayor investigador de la longevidad para llegar a los 100 años
Hay decenas de consejos en redes para vivir más años, muchos sin una evidencia científica clara. En cada zona, los más longevos tienen su propias peculiaridades. Dan Buettner, uno de…
Consejos médicos en SIDA. Un tema siempre actual
Por Fabio González Peña MD, cirujano. El SIDA es un proceso infecto inmunitario producido por el virus de la inmunodeficiencia humana, caracterizado por la aparición de múltiples infecciones, tumores y…
¿Pueden las bacterias comunicarse entre sí?
Durante años, la idea de que los organismos unicelulares como las bacterias pudieran interactuar de manera compleja y coordinada sonaba a ciencia ficción. Sin embargo, investigaciones recientes han revelado que…
El legado de un gran colombiano
Por Álvaro Turriago Hoyos, Profesor universitario, Ex Subdirector de Innovación de Colciencias (hoy Min Ciencias) Manuel Elkin Patarroyo (1946-2025) nació el 3 de noviembre de 1946 en Ataco, Tolima y…
10 curiosidades sobre los dientes que no sabías
Por https://www.micaleclinicadental.es/ Los dientes son una parte muy importante de nuestro cuerpo, pues nos permiten sonreír y comer. Sabemos, también, que tenemos que cuidar la limpieza de nuestros dientes para…
La función de nuestros genes se afecta con lo que comemos
“Encontramos un vínculo directo entre su consumo y la función genética. Creemos que se trata de un mecanismo global porque pueden viajar por todo el cuerpo”, señala el estudio. A…
Así es como la ciencia dice que puedes medir si estas sano
Un nuevo análisis ha señalado que existe una métrica mucho más efectiva para determinar los riesgos cardiovasculares y otros problemas de salud El índice de masa corporal (IMC) ha sido…
Esto es lo que dicen los expertos sobre cuándo es más sano tomar café
Una investigación, que siguió a más de 40.000 personas durante casi 30 años y publicada en el «European Heart Journal» tiene la respuesta Muchas investigaciones han estudiado los efectos sobre…
¿Son los suplementos la clave para su mejor rendimiento deportivo?
El consumo de suplementos alimenticios, como la creatina, se ha convertido en una tendencia creciente entre quienes buscan mejorar su desempeño físico y acelerar la recuperación muscular. Aunque sus beneficios…