¿Qué tanto conozco mis emociones después de los 50?
Por Mauricio G. Salgado–Castilla @salgadomg La mañana apenas despertaba en el pequeño apartamento de María. La luz tenue entraba filtrada por las cortinas beige, y en la mesa de la cocina humeaba una taza de café recién hecho. Afuera, la ciudad seguía su ritmo acelerado, pero dentro de casa había un silencio que no era […]
Que no haya lesionados por pólvora es deseo de Cruz Roja en Colombia
Con la llegada de las celebraciones decembrinas, la Cruz Roja Colombiana hace un llamado urgente a las familias del país para evitar el uso inadecuado de la pólvora, una práctica que cada año deja consecuencias graves. Solo en diciembre de 2024, el Instituto Nacional de Salud registró 1.035 personas lesionadas por pólvora, entre ellas 310 […]
La crisis de burnout que está vaciando los hospitales desde adentro
El agotamiento crónico de los profesionales de la salud dejó de ser una preocupación puntual para convertirse en una amenaza estructural para los sistemas sanitarios. De acuerdo con proyecciones de la Association of American Medical Colleges, para el año 2033 Estados Unidos podría enfrentar un déficit de entre 17.000 y 42.000 radiólogos, patólogos y psiquiatras. […]
Libro invita a replantear la obsesión por la felicidad
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de mil millones de personas viven con algún trastorno mental. Sin embargo, en medio de esa realidad crece una industria que promueve la felicidad como una obligación. “Sonríe, piensa en positivo, sé feliz”, repiten los discursos de bienestar que, paradójicamente, alimentan la frustración. Esa es la […]
¿Qué hacer ante una quemadura o una emergencia respiratoria?
La temporada Navideña colombiana y sus festividades genera anualmente grandes desafíos, entre ellos el desarrollo de prácticas nocivas fuera de la ley, celebración en aglomeraciones y variaciones climáticas. Según el Instituto Nacional de Salud, en los primeros días de diciembre se han reportaron 312 casos de personas lesionadas por pólvora en todo el país. Bajo […]
Fundonal alerta sobre riesgos oculares durante el fin de año
El espíritu Navideño trae luces, celebraciones y momentos en familia. Sin embargo, también incrementa el número de accidentes oculares, especialmente por el uso de pólvora y fuegos artificiales. La Fundación Oftalmológica Nacional (Fundonal), informa que numerosos reportes muestran que las quemaduras oculares causadas por fuegos artificiales son uno de los principales riesgos para la salud […]
Calambres musculares: el síntoma común que sí tiene explicación
Los calambres musculares son una molestia que puede aparecer sin aviso y detener cualquier movimiento. Aunque suelen durar pocos segundos, su intensidad basta para interrumpir el descanso, limitar la actividad física o afectar las tareas cotidianas. Entender por qué ocurren y cómo manejarlos es clave para mejorar el bienestar y prevenir episodios recurrentes. “Los calambres […]
¿Discapacidad o cualidades distintas? Un día para repensarnos
Por Eduardo Frontado Sánchez Cada 3 de diciembre el mundo conmemora el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, una fecha impulsada por la Organización de las Naciones Unidas para visibilizar derechos, inclusión y equidad. Está marcado en el calendario global y goza de reconocimiento internacional, pero cada año me surge la misma inquietud: más […]
Envejecer con propósito: el reto de una Colombia que vive más
Colombia envejece más rápido de lo que se prepara para el cuidado. Con más adultos mayores que niños proyectados para las próximas décadas, el desafío ya no es solo vivir más, sino vivir mejor. Envejecer con sentido implica mantener la autonomía, fortalecer los vínculos y preservar el propósito de vida. Según la Organización de Naciones […]
Más de 20.000 nuevos casos de personas con VIH por el abandono estatal
Pacientes Colombia, movimiento de la sociedad civil que representa a 202 organizaciones de pacientes del país, denuncia que, por la crisis del sistema de salud provocada por el Gobierno Nacional, el número de pacientes con VIH en el país se incrementó en más de 20.000 personas1. Por esta razón, el movimiento alerta, en el marco del […]