Cuando una persona recibe los resultados de un examen de colesterol, generalmente busca una sola respuesta: saber si la cifra está alta o si se encuentra dentro de los valores considerados normales. Si el resultado aparece en el rango, lo habitual es pensar que no hay nada más que revisar.
Sin embargo, cuando se trata del colesterol LDL, conocido como colesterol “malo”, hay algo que muchas personas desconocen: además del rango de referencia, existe una meta personal de colesterol que también debe tenerse en cuenta.
“Esa meta se establece de acuerdo con el riesgo cardiovascular de cada persona. La edad, los antecedentes de enfermedad cardiovascular, la diabetes, la hipertensión o la enfermedad renal, entre otros factores, pueden aumentar ese riesgo y hacer que la meta de colesterol LDL sea más estricta. Esto significa que una cifra que puede ser adecuada para una persona no necesariamente representa el objetivo recomendado para otra,” explicó el doctor Yeimer Ortiz médico especialista en medicina interna.
A propósito del Día Mundial del Colesterol, la invitación es a mirar los resultados más allá de si la cifra aparece dentro o fuera del rango y conocer cuál es la meta personal de colesterol LDL que corresponde a cada paciente.
Estar dentro del rango de referencia no siempre responde toda la pregunta.
En general, mantener niveles bajos de colesterol LDL es recomendable; sin embargo, no existe una meta única para todas las personas. Los valores de referencia son importantes, pero deben interpretarse según las características clínicas y el riesgo cardiovascular individual. Por eso, tanto la meta de colesterol como la necesidad y la intensidad del tratamiento requieren una valoración médica personalizada”, explicó el doctor Yeimer Ortiz, especialista en Medicina Interna.
El desafío cobra una dimensión particular en el país. Las enfermedades isquémicas del corazón se mantienen como la principal causa de muerte en Colombia, con una tasa de 92,7 fallecimientos por cada 100.000 habitantes en 2025, según cifras preliminares⁴.
Aunque el colesterol es solo uno de los factores que intervienen en el riesgo cardiovascular, existe una relación entre los niveles de colesterol LDL y la probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón. ³
La meta se define en conversación con el médico
De acuerdo al doctor Ortiz saber que existe una meta personal no significa que cada individuo pueda determinarla por su cuenta. Para establecer el objetivo de colesterol LDL, el profesional de la salud debe evaluar la situación particular de cada paciente y ayudarle a definir cuál es la meta que corresponde a su riesgo cardiovascular.¹
Por eso, la consulta médica ocupa un lugar fundamental en el manejo del colesterol. Más allá de entregar el resultado de un examen, permite comprender qué significa esa cifra dentro del contexto de la salud y los antecedentes de cada persona.
“En este proceso, el paciente también tiene un papel activo. Conocer sus resultados, entender cuál es su meta y preguntar qué puede hacer para alcanzarla puede ayudarle a participar de manera más informada en las decisiones relacionadas con el control del colesterol y la prevención del riesgo cardiovascular” puntualizó el especialista.
Este Día Mundial del Colesterol, el mensaje es que las personas, además de realizar chequeos frecuentes de análisis de sangre, conocidos como perfil lipídico, entiendan que los resultados del laboratorio son solo una parte de la evaluación.
Por esto, la próxima vez que revise su examen de colesterol, además de preguntarse si su resultado está dentro del rango, tal vez haya otra pregunta importante para hacerle a su médico: ¿Cuál es mi meta personal de colesterol LDL y cuáles son las recomendaciones para alcanzarla?
Referencias:
- Dr. Rodrigo Manzo. ¿Sabías que tu nivel “normal” de colesterol podría seguir siendo riesgoso? https://www.instagram.com/reel/DPu-EWgEZUy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==&igsi=NTc4MTIwNjQ2YQ==
- American Heart Association. Reduce your Risk. Mi Guía del Colesterol. Consultado en agosto de 2026.
https://www.heart.org/-/media/Files/Health-Topics/Cholesterol/My-LDL-Guide-Spanish.pdf
- Revista Española de Cardiología. Parámetros lipídicos y objetivos terapéuticos. Consultado en agosto de 2026.
https://www.revespcardiol.org/es-parametros-lipidicos-objetivos-terapeuticos-articulo-S1131358712700407
- Departamento Administrativo Nacional de Estadística (DANE), “Comunicado de prensa – Estadísticas Vitales (EEVV), año acumulado 2025pr. www.dane.gov.co/files/operaciones/EEVV/2026/20-mar-2026/cp-EEVV-Defunciones-IIsem2025pr.pdf
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