Siete señales que te revelan que ya eres un adulto mayor
Para conocer cuáles son las características de un adulto mayor, deberás poner atención a la siguiente información. Sabemos que en ocasiones puede ser confuso o complicado llegar a esta etapa.…
Si tú quieres puedes moldear tu cerebro para ser una persona optimista, dicen los psiquiatras
¿Se puede educar el optimismo? La psiquiatra Marian Rojas dice que si que sí. Gracias a que el cerebro no es rígido. Esa neuroplasticidad te permite, si te lo propones,…
El déficit de vitamina D puede corregirse con la ayuda de ciertos alimentos
La vitamina D es un nutriente fundamental para el bienestar general del cuerpo humano. Ayuda a absorber el calcio, protege los músculos, fortalece los huesos y refuerza el sistema inmunitario.…
Una Inteligencia Artificial logra identificar a pacientes en riesgo de suicidio
Analizan la información rutinaria de los registros médicos electrónicos para calcular el riesgo de que un paciente intente suicidarse en 30 días Las alertas clínicas impulsadas por inteligencia artificial (IA)…
Si eres adulto mayor, haz el ‘Test del anciano’ para poner a prueba tu equilibro y forma física
La prueba, creada por uno de los mejores coaches deportivos del mundo, promete revelar el deterioro físico por la edad. A nadie le gusta recibir comentarios desfavorables acerca de su…
Revelan un método seguro y no adictivo para aliviar el dolor: adiós a los analgésicos convencionales
El estudio mostró resultados prometedores al mitigar el dolor agudo y el crónico sin los efectos adversos de los medicamentos actuales. Un equipo internacional de investigadores ha logrado un avance…
Por qué no debes sentarte con las piernas cruzadas: estos son los graves riesgos
Son varios los estudios que alertan de los posibles riesgos para la salud de estar mucho tiempo en esta posición Las personas tenemos la costumbre de sentarnos con las piernas…
Los efectos de las comilonas: ¿Un placer culpable o una amenaza para la salud?
En los últimos años las comilonas han ganado atención tanto en el ámbito de la salud como en el cultural. Ya sea por celebraciones familiares, reuniones sociales o simplemente como…
En EEUU piden que el alcohol incluya un aviso sobre el riesgo de cáncer
El cirujano general de Estados Unidos -la máxima autoridad sanitaria del país-, Vivek Murthy, ha recomendado que las bebidas alcohólicas incluyan una advertencia sobre el riesgo de cáncer y dijo…
Aceitunas: el alimento que posee múltiples beneficios para la salud
Cualquier persona que quiere bajar de peso, perder grasa o ganar músculo busca alimentos que sean positivos en su dieta. Y al mismo tiempo, deshecha o elimina aquellos con cierta…