La necesidad de una siesta diaria podría indicar problemas de sueño
La siesta siempre ha gozado de buena imagen por los efectos beneficiosos que trae ese breve sueño en mitad de la jornada. Un estudio demostró que una siesta de 26…
5 alimentos que nunca deberías calentar en microondas
No todos los productos son aptos para este electrodoméstico. El microondas se ha convertido en un aliado indispensable en nuestras cocinas, facilitando la vida diaria al permitirnos recalentar alimentos o…
Los científicos están alarmados tras descubrir el impacto de la salud de beber agua embotellada
Si bien aún hay mucho por investigar, la evidencia sugiere que estas partículas pueden afectar la salud humana y el medio ambiente de manera negativa En los últimos años, los…
La cirugía robótica se consolida en Colombia, impulsando la innovación quirúrgica
La Clínica del Country, una de las instituciones de salud más prestigiosas de Colombia, desde marzo ha adquirido el da Vinci Xi, el robot quirúrgico más sofisticado del momento, la…
Estas bebidas naturales te ayudarán a sentirte más ligero y saludable
Si después de comer sientes hinchazón, pesadez o malestar estomacal, una buena infusión puede ser la solución natural que necesitas. Las hierbas y especias han sido utilizadas durante siglos para…
10 beneficios del dormir que cambiarán tu vida
En la sinfonía de la vida, el sueño es la pausa necesaria que permite a nuestro cuerpo y mente afinarse para enfrentar cada nuevo día. Los beneficios de dormir bien…
¿Realmente es más saludable el vino tinto que el blanco?
Un estudio de la Universidad de Brown asoció una enfermedad en los consumidores de vino blanco más frecuente que en los de vino tinto El vino tinto ha gozado siempre…
Aplicación para Android recuerda cuánta agua tienes que beber a lo largo del día
Si eres de esas personas que se olvida de beber agua durante varias horas en el día a día, explica una aplicación móvil que te envía un recordatorio. Cada día…
Séptimo Día aborda la Crisis de los Medicamentos en Colombia
Colombia enfrenta una crisis en la entrega de medicamentos. Miles de pacientes con enfermedades crónicas y graves no están recibiendo los tratamientos que necesitan porque los dispensarios de medicamentos (farmacias)…
Según la ciencia, a esta hora deberías irte a dormir todos los días
Prácticamente la mitad de la población adulta no tiene un sueño de calidad. Para lograrlo, es importante cumplir con algunas medidas de higiene de sueño como un horario regular. Hasta…