Mitos y realidades sobre el envejecimiento
El paso del tiempo es inevitable, pero lo que sí puedes elegir es cómo enfrentarlo. Envejecer no significa perder, sino todo lo contrario: es una etapa en la que ganas…
Estos alimentos no caducan pese a tener fecha de caducidad
Debido a su composición química y a su capacidad para resistir el crecimiento de bacterias y moho, estos alimentos tienen mucha longevidad. Aunque muchos alimentos llevan una fecha de caducidad…
El riesgo de sufrir un ictus se incrementa al acostarse a partir de esta hora, especialmente en el caso de mujeres
Conciliar el sueño a esta hora puede suponer un menor riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular. Dormir bien es esencial para la salud, pero la hora a la que nos…
Blanco y negro. El caos de la salud colombiana
Por Gabriel Ortiz Nadie llegó a pensar que la salud cayera en semejante desconcierto, anarquía, caos y vorágine, como ha descendido durante el actual gobierno. Nunca tantos millones de habitantes…
Por su efecto en la insulina, el ejercicio físico reduciría el riesgo de demencia
La práctica de deporte estimula las células del cerebro que responden ante esta hormona, mejorando así la función cognitiva, según señala una nueva investigación Desde hace tiempo sabemos que el…
Valle del Cauca contará con jornadas gratuitas para detección de Helicobacter Pylori
Con jornadas gratuitas y pruebas rápidas, el Valle del Cauca pondrá en marcha una estrategia especial para el diagnóstico de Helicobacter pylori, una de las principales causas de cáncer gástrico…
Hirudoterapia: La antigua práctica médica que usaba sanguijuelas para curar
Durante siglos, las sanguijuelas han ocupado un lugar peculiar en la historia de la medicina. Desde las antiguas civilizaciones hasta la Edad Media, estas criaturas fueron empleadas para realizar sangrías…
Esta es la proteína de la vejez
Un estudio ha analizado el papel de una molécula relacionada con el deterioro muscular y la pérdida de memoria En la incansable búsqueda de la eterna juventud, la ciencia ha…
Aquí están las cinco frutas que te ayudarán a mantener una piel sana y radiante
Recuerda que una alimentación balanceada, rica en nutrientes y antioxidantes, es clave para lograr una piel hermosa desde el interior Cuidar la piel no solo depende de las cremas o…
Cómo evitar el daño auditivo en un mundo cada vez más ruidoso
El uso excesivo de audífonos recreativos entre los jóvenes se ha convertido en una preocupación creciente para la salud pública. La exposición prolongada a volúmenes altos puede generar daños auditivos…