Con la llegada de diciembre; las cenas navideñas, las comidas, los licores y varios alimentos fueron imposibles de evitar, razón por la que muchos recibieron enero con subida de peso y exceso de calorías.
El primer mes del año para muchos se siente como arrepentimiento o frustración por perder la figura en los festejos; sin embargo, no es algo que no se pueda solucionar, pues el Centro Comercial Portal de la 80 ha pensado en todas las personas que se quieren poner en forma.
Desde el jueves 15 de enero se retomarán las actividades deportivas planificadas para este 2026; entre ellas se encuentran las clases de zumba, pilates, rumba, body combat y yoga. Diversas opciones para diferentes públicos.
¡Lo que se necesita! Energía y disposición para asistir a las siguientes jornadas:
- Clase de zumba: ideal para entrenar con buena música
lunes y jueves de 9:00a.m. a 10:00a.m. y domingos de 8:00a.m. a 9:00a.m.
- Clase de pilates: fundamental para la flexibilidad del cuerpo
Martes de 9:00a.m. a 10:00a.m.
- Clase de rumba: perfecta para aprender baile mientras se entrena
Miércoles de 9:00a.m. a 10:00a.m.
- Clase de Body Combat: ideal para explotar la energía y el movimiento del cuerpo
Viernes de 9:00a.m. a 10:00a.m.
- Clase de yoga: pensada para la conexión entre cuerpo y mente
Sábados de 9:00a.m. a 10:00a.m.
Frente a estas opciones deportivas, Melissa Corredor Directora Comercial y de Mercadeo del Centro Comercial Portal de la 80, agrega: “invitamos a todo nuestro público a ejercitarse con las diferentes opciones deportivas, la salud es lo primero, por eso desde el Centro Comercial Portal de la 80 lo hemos preparado todo para que nuestros visitantes comiencen el año con energía”.
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