Estos son los pasos que debes dar todos los días, si tienes un trabajo sedentario
Caminar con frecuencia y aumentar el NEAT es necesario para llevar una vida saludable, sobre todo si estas todo el día sentado en el trabajo. Caminar es bueno para la…
Fútbol en paz, futbolistas en guerra
Por Esteban Jaramillo Osorio Insultos, empujones, provocaciones. La sangre ardiendo de los malos perdedores. Picado al fútbol. Se va a los estadios en los tiempos modernos, a jugar poco y…
Los dioses en paro, las piernas en crisis
Por Esteban Jaramillo Osorio Perder no es una tragedia, no es una catástrofe, no es el fin del mundo. No puede enceguecer a los aficionados, hasta llevarlos a la esclavitud…
Colombia: magia, drama, injusticia, sin pizarrón
Por Esteban Jaramillo Osorio Dramático final. Partido de muchas piernas y poco fútbol en el que el combate físico le ganó a la técnica, el músculo a la habilidad y…
Pambelé. “El olvido que seremos”
Por Esteban Jaramillo Osorio “El olvido que seremos” Puños de hierro de una cabeza hueca. El campeón mundial de boxeo que salió de la pobreza y llegó a la gloria,…
La Selección Colombia. El gusto de los ojos
El fútbol como felicidad pura para liberarse con el balón y los goles, de los malos momentos.
Colombia y la intolerancia al error
No siempre la vida del fútbol es maravillosa, ni placenteros son los resultados.
El fútbol que no divierte… atemoriza
Por Esteban Jaramillo Osorio En el fútbol actual se habla de modelos de juego revolucionarios, de principios tácticos y patrones estratégicos innovadores, pero se deja muchas veces de lado su…
Linda Caicedo: lista para la gloria
Linda Caicedo, una de las máximas estrellas de la Selección Colombia Femenina, está lista para hacer historia en los Juegos Olímpicos de París 2024. Con tan solo 19 años, Caicedo…
Ronal Longa: “el rayo colombiano” en París 2024
Ronal Longa, el joven que ha hecho historia en el atletismo al convertirse en el primer colombiano en recorrer los 100 metros planos en menos de 10 segundos. A los…