Los nutricionistas insisten en priorizar mantener la saciedad y un flujo de energía más estable durante la mañana Cada vez más nutricionistas alertan de que empezar el día con un…
El especialista Juan Muvdi señaló que hay medicamentos beneficiosos a corto plazo, pero que pueden acabar siendo contraproducentes. Dormir es una actividad tan necesaria como a veces complicada. Un problema…
Este fin de año no solo trae luces y celebraciones, también retos para la salud emocional. Las reuniones familiares, los gastos, el trabajo acumulado y las expectativas pueden generar estrés…
Diciembre suele ser sinónimo de luces, reuniones y celebración… pero también de estrés, ansiedad y soledad. Estas emociones no solo afectan tu bienestar emocional, sino que impactan directamente tu corazón.…
En una región donde la innovación médica suele llegar con retraso, la Fundación Cardioinfantil – LaCardio acaba de cambiar la conversación. El pasado 17 de diciembre, el hospital realizó el…
El aumento de estrés, ansiedad y sobrecarga emocional en Colombia está dejando una huella silenciosa en la salud física. De acuerdo a cifras de una reciente encuesta del Ministerio de…
¿Cómo funciona el potente analgésico fentanilo? Su potencial mortal es muy alto: unos pocos miligramos de la droga pueden marcar una gran diferencia. El presidente de Estados Unidos, Donald Trump,…
Escribir en el teclado durante horas esconde un peligro para los tendones que a menudo pasa desapercibido. La forma en que posicionas tus manos define si terminas el año con…
Existe un interés creciente entre los adultos jóvenes por comprender mejor su cerebro y cuidarlo La demencia suele asociarse al envejecimiento, pero cada vez más investigaciones apuntan a que su…
Comer uvas es una tradición en las fiestas decembrinas. Estas frutas jugosas ofrecen nutrientes valiosos en cada bocado, pero es recomendable consumirlas con moderación para que sus beneficios no se…