¿Qué dicen los exámenes de hígado sobre su salud?
Su hígado es un maestro en la multitarea. Digiere los alimentos, procesa los nutrientes y elimina las toxinas, y elimina los glóbulos rojos viejos, así como cientos de otros trabajos…
5 excelentes razones por las que deberías dar un paseo hoy
El experto en bienestar Michael Roizen, MD, de Cleveland Clinic, da cinco razones por las que tienen razón. 1. Caminar reduce el estrés, te anima y aumenta la autoestima Si…
6 mitos aterradores sobre el cáncer, desacreditados
“Cáncer” es una palabra poderosa que evoca fuertes sentimientos. Es una palabra asociada con mucho miedo, pero no debería serlo. Según el oncólogo Michael McNamara, MD, de Cleveland Clinic, muchas…
Las ballenas y los delfines: aliados de la acción climática
En los años setenta, un grupo desconocido de ecologistas inició lo que se convertiría en un hito medioambiental con la campaña “Salvemos a las ballenas”. Las ballenas, junto con los…
A pesar de la exageración, no debe darle leche de cabra a su bebé
Si bien la leche de cabra es buena para los cabritos, no es segura para sus hijos. Solo cuando te conviertes en padre te das cuenta del tema candente que…
Él es Pedro Muriel, Muriel, Muriel
Por Guillermo Romero Salamanca De pronto, a la mitad de la canción se oye: “Pedro Muriel, Muriel, Muriel”. Luego viene otro vallenato y repite el nombre y así, en más…
¿Cansado después de comer?
Acabas de terminar de almorzar. No solo te sientes lleno, sino que ahora comienza la depresión de la tarde. Entonces, ¿por qué siempre estás cansado después de comer? En general,…
Restaurante Seratta gana Premio Wine Spectator Award of Excellence 2022
La revista Wine Spectator, la publicación más leída e importante de vinos con sede en Nueva York, que califica anualmente las mejores cartas de vino de afamados restaurantes en Estados…
La Comuna Nororiental de Medellín: de la violencia a la evolución tecnológica y digital
Por James Fuentes La zona nororiental de Medellín es un sector que acoge cuatro comunas, cada una de ellas con 15 barrios y con un estimado de 500 mil habitantes.…
Estiramientos de dedos, manos y muñecas para prevenir lesiones en el juego
Calentar y estirar es clave para cualquier atleta que busque minimizar el riesgo de lesiones y mejorar el rendimiento. Esa es una creencia bien establecida en los deportes tradicionales, y…