¿Cuántas horas deberías dormir a los 50 años? Esto dice ciencia
Debes dormir al menos esto si quieres garantizar una recuperación adecuada, fortalecer el sistema inmunológico y ayudar a mantener la salud cognitiva y emocional El sueño es fundamental para la…
Benedetti, Trump, Zelenski, ONU, Israel, Taiwán, Papa Francisco, Cepeda y Roberta Flack en titulares del 25 de febrero
*El Mundo* * Trump adelantó que Zelenski podría viajar en los próximos días a EEUU para «firmar un acuerdo» de tierras raras. * Tres años de la invasión rusa a…
Errores que arruinan tus finanzas personales
Cuando los errores se convierten en hábitos, corregirlos puede ser aún más complicado, especialmente en lo que respecta a la planificación de las finanzas personales, lo cual puede tener graves…
Hasta el 28 de febrero habrá inscripciones para Desafío del siglo XXI
El reality favorito de los colombianos regresa y esta vez llega más desafiante que nunca. Hasta este viernes 28 de febrero están abiertas las inscripciones para ser parte del Desafío…
Preste atención al Síndrome del Túnel Carpiano. ¿Cómo pone las manos al dormir?
Por Fabio González Peña. MD. Si su trabajo es el manejo de un computador por más de ocho horas, opera una caja registradora por más de cinco días a la…
Tips para tomar unas buenas fotos
Por: Juan José Franco, Líder de Comunicación Externa El día internacional del fotógrafo y del camarógrafo celebrado el 20 de febrero, para rendirle un homenaje a la labor que hacen…
Las multas por incumplir normas de Seguridad y Salud en el Trabajo en Colombia pueden ascender hasta 1.000 SMMLV
Con las recientes modificaciones al Decreto 1072 de 2015, la normativa en Seguridad y Salud en el Trabajo (SST) en Colombia ha endurecido las sanciones para las empresas que no…
Shakira: “Una loba jamás olvida a su manada”
La artista regresa a los escenarios con Las mujeres ya no lloran World Tour, un espectáculo con la mayor producción y tecnología que sus presentaciones han tenido hasta ahora. El…
Ana Lucía Forero: “En mis pinturas, el amor se expresa a través de la luz y el movimiento”
Por Guillermo Romero Salamanca Cinco elementos contienen las pinturas de Ana Lucía Forero: color, agua, talento, vida y pasión por el arte. Verla plasmar sus ideas en un cuadro es…
Trump y la “realpolitik”
Por Carlos Alfonso Velásquez La «Realpolitik» es una práctica política centrada más en el poder y la realidad que en principios éticos tales como la prevalencia del bien común. Esta…