10 beneficios de tomar el sol
Yolanda Vázquez Mazariego. Sport Life Revista líder en España en Deporte y Salud. https://www.lechepuleva.es/ Tomando las precauciones adecuadas es factible sacarle partido a las horas que dedicas a tomar el sol.…
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Si escuchas las palabras “dieta militar” y asumes que es la dieta que siguen esos soldados duros y fornidos, entonces no estás solo. El nombre evoca imágenes de fitness estilo campo…
La Clínica Club Ser acaba de abrir sus puertas al norte de Bogotá. Se trata de un nuevo complejo de salud y belleza donde los tratamientos médicos están diseñados para…
La insulina es una de las hormonas más importantes del cuerpo, pues a través del páncreas transforma la comida en la energía que se consume y se guarda para emergencias. …
Ah, la temida tos. Aparece sigilosamente en el peor momento posible y tiende a ser un síntoma persistente después de un resfriado o una enfermedad respiratoria. Sí, toser puede ser una parte…
Estos alimentos ofrecen una combinación perfecta de nutrientes esenciales, fibra y otras propiedades que promueven el bienestar general En el constante desafío por mantener una alimentación saludable, muchas personas buscan opciones…
El bálsamo labial puede resultar calmante en los labios agrietados. Pero también puede convertirse en un mal hábito difícil de abandonar. ¿Podrías ser adicto? No en el sentido fisiológico, dice la dermatóloga Melissa…
Ya eran las seis y estabas en medio de un sueño. Pero cuando esa molesta alarma te despierta y te frotas el sueño de los ojos, sientes algo más que…
El estilo de vida moderno puede incitar a reducir la movilidad -lo que se conoce como sedentarismo-, una de las principales causas del dolor de espalda y otros problemas de…
La sabiduría convencional sugiere que si quieres que algo dure más, debes hacerlo con moderación. Y la mayoría de las veces, ese es un sabio consejo. Pero no cuando se trata del…